খবর

বাহ্যিক মেরামত বলতে বাহ্যিক যত্নের মাধ্যমে ত্বকের অবস্থার উন্নতি বোঝায়, যখন অভ্যন্তরীণ পুষ্টি অভ্যন্তরীণ কন্ডিশনিং এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের অভ্যাস গড়ে তোলার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে।শুধুমাত্র অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক উভয় চাষের মাধ্যমে আমরা সত্যিই ত্বকের স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্য অর্জন করতে পারি।প্রথমত, বাহ্যিক মেরামত হল ত্বকের যত্নের ভিত্তি।বাহ্যিক যত্নের মাধ্যমে আমরা ত্বককে প্রয়োজনীয় পুষ্টি ও সুরক্ষা দিতে পারি।উদাহরণস্বরূপ, ত্বকের পৃষ্ঠের ময়লা এবং তেল পরিষ্কার করতে এবং ত্বককে পরিষ্কার এবং সতেজ রাখতে আপনার ত্বকের ধরণের জন্য উপযুক্ত ক্লিনজিং পণ্য ব্যবহার করুন।একই সময়ে, ত্বকের আর্দ্রতা পুনরায় পূরণ করতে এবং ত্বককে আর্দ্র ও নরম রাখতে আপনার ত্বকের ধরণের জন্য উপযুক্ত ময়শ্চারাইজিং পণ্য ব্যবহার করুন।এছাড়াও, ইউভি রশ্মি থেকে আপনার ত্বককে রক্ষা করতে সানস্ক্রিন পণ্য ব্যবহার করুন।আরেকটি বিষয় আমার উল্লেখ করতে হবে যে ঋতু ও অঞ্চলের পরিবর্তনের সাথে সাথে আমাদের ত্বকের যত্নের পণ্যগুলিও সেই অনুযায়ী পরিবর্তন করা যেতে পারে।সর্বোপরি, আমাদের ত্বক জলবায়ু এবং পরিবেশের প্রভাবের জন্য অত্যন্ত সংবেদনশীল।এখানে কিছু পণ্য রয়েছে যা গরম গ্রীষ্মের দিনগুলির জন্য উপযুক্ত: