External repair and internal nourishment are the kingly way of skin care

Pag-ayo sa gawas ug pag-amuma sa sulod

Bag-ohay lang, gilusad ni Shiseido ang usa ka bag-ong red kidney freeze-dried powder, nga mahimong kan-on isip "pula nga kidney".Uban sa orihinal nga bituon nga red kidney essence, kini nagporma sa pula nga pamilya sa kidney.Kini nga punto sa panglantaw nakapukaw sa kaylap nga kabalaka ug panaghisgot.

Pag-ayo sa gawas ug sa sulod nga pagkaon7

Sa karon nga paspas nga kinabuhi, ang mga tawo naghatag dugang ug dugang nga pagtagad sa pagporma sa gawas nga imahe, apan ang pag-atiman sa panit kanunay nga gipasagdan.Ang panit suod nga nalangkit sa ekolohikal nga palibot sa atong lawas.Adunay napulo ka libo nga mga flora sa atong lawas.Sila nagpugong sa usag usa ug nagpuyo nga magkauban, nagmintinar sa usa ka balanse apan dili maayo nga estilo sa kinabuhi sama sa dili regular nga pagkaon o trabaho ug pagpahulay, pagpanigarilyo ug pag-inom, pagpuga, taas nga presyur, ug uban pa magtugot sa dili maayo nga bakterya nga makadaog, nga moresulta sa usa ka ekolohiya. imbalance, ang resistensya mokunhod, ang suplay sa mga sustansya nga gikinahanglan sa panit mokunhod, ug ang panit madaot tungod sa pagtaas sa pro-inflammatory nga mga hinungdan.Sa bag-ohay nga mga tuig, samtang ang pagpangita sa mga tawo sa himsog ug matahum nga panit nagpadayon sa pagdugang, ang gawas nga pag-ayo ug internal nga pag-uswag nahimo nga panguna nga uso sa industriya sa pag-atiman sa panit.

Ang pag-ayo sa gawas nagtumong sa pagpauswag sa kahimtang sa panit pinaagi sa pag-atiman sa gawas, samtang ang pag-amuma sa sulod nagpunting sa pagkondisyon sa sulod ug pag-ugmad sa himsog nga pamatasan sa pagkinabuhi.Pinaagi lamang sa pag-ugmad sa sulod ug gawas nga tinuod nga makab-ot nato ang kahimsog ug katahom sa panit.Una sa tanan, ang pag-ayo sa gawas mao ang sukaranan sa pag-atiman sa panit.Pinaagi sa pag-atiman sa gawas, makahatag kita ug importanteng pagkaon ug proteksyon sa panit.Pananglitan, gamita ang mga produkto sa paghinlo nga angay sa imong klase sa panit aron malimpyohan ang hugaw ug mantika sa nawong sa panit ug magpabiling limpyo ug presko ang panit.Sa samang higayon, gamita ang mga produkto nga moisturizing nga angay sa imong klase sa panit aron mapuno ang kaumog sa panit ug magpabiling basa ug humok ang panit.Usab, gamita ang mga produkto sa sunscreen aron mapanalipdan ang imong panit gikan sa UV rays.Laing butang nga kinahanglan nakong hisgutan mao nga sa pagbag-o sa mga panahon ug rehiyon, ang atong mga produkto sa pag-atiman sa panit mahimo usab nga usbon sumala niana.Human sa tanan, ang atong panit mao ang hilabihan delikado sa impluwensya sa klima ug palibot.Ania ang pipila ka mga produkto nga perpekto alang sa mainit nga mga adlaw sa ting-init:

Multi-Functional Advanced Care Essence

Pag-ayo sa gawas ug pag-amuma sa sulod10

Fixed Hair Spray Detangling Spray

Pag-ayo sa gawas ug sa sulod nga pagkaon9

Giftset sa Pag-atiman sa Lawas sa Tanum

Bisan pa, ang pagsalig sa gawas nga pag-atiman lamang dili igo.Ang sulod nga pagkaon mao ang tinuod nga yawe.Ang internal nga pagkaon nagtumong sa pagpauswag sa kahimtang sa panit pinaagi sa pag-adjust sa pagkaon ug mga batasan sa pagkinabuhi.Una sa tanan, ang pagpadayon sa usa ka balanse nga pagkaon mao ang sukaranan sa internal nga nutrisyon.Ang pagkaon sa mga pagkaon nga daghag bitamina, mineral, ug antioxidant, sama sa prutas, utanon, ug tibuok nga lugas, makahatag sa panit sa gikinahanglang sustansiya ug kusog.Dugang pa, ang kasarangang pag-inom sa protina ug himsog nga tambok, sama sa isda, legumes, ug nuts, makatabang sa pagmentinar sa kahimsog ug pagkamaunat sa imong panit.Ikaduha, ang pagpadayon sa maayong pamatasan sa pagkinabuhi mao usab ang yawe sa pagmentinar sa sulod.Ang igo nga pagkatulog usa ka importante nga panahon alang sa pag-ayo sa panit ug pagbag-o.Ang pagsiguro sa igong oras sa pagkatulog matag adlaw makatabang sa pagkaayo sa panit ug pag-ayo.Dugang pa, ang husto nga gidaghanon sa ehersisyo ug kasarangan nga ehersisyo importante usab nga mga aspeto sa internal nga pagmentinar.Ang pag-ehersisyo makapauswag sa sirkulasyon sa dugo ug makapadali sa metabolismo sa lawas.