leathanach_meirge

nuacht

Mar sin, cad is adaptogen ann?

Mhol an t-eolaí Sóivéadach N. Lazarew adaptogens den chéad uair 1940 bliain ó shin.Chuir sé in iúl go ndíorthaítear adaptogens ó phlandaí agus go bhfuil an cumas acu friotaíocht an duine a fheabhsú go neamh-sonrach;

Rinne iar-eolaithe Sóivéadach Brekhman agus Dardymov tuilleadh sainmhínithe ar phlandaí adaptogen i 1969:

1) Caithfidh an adaptogen a bheith in ann an damáiste de bharr strus a laghdú;

2) Caithfidh an adaptogen a bheith in ann éifeacht excitatory maith a tháirgeadh ar chorp an duine;

3) Tá an éifeacht spreagthach a tháirgtear le adaptogens difriúil ó spreagthaithe traidisiúnta, agus ní bheidh aon fo-iarsmaí tionlacain cosúil le insomnia, sintéis próitéin íseal, agus caillteanas mór fuinnimh;

Buidéal gloine d'ola ginger riachtanach, fréamh ginger ar chúlra beige.Maireachtáil shláintiúil malartach.Zingiber officinale Tones Cruinne Comhábhair chosmaidí nádúrtha le haghaidh cúram craicinn, coirp agus cúram gruaige

4) Caithfidh an adaptogen a bheith neamhdhíobhálach don chorp daonna.
In 2019, léirigh tuarascáil treochtaí áilleacht agus cúram pearsanta domhanda Mintel go bhfuil cosmaidí comhtháite go dlúth le táirgí cúraim sláinte, agus tá comhábhair oiriúnaitheacha a d'fhéadfadh cabhrú leis an gcomhlacht strus a mhaolú agus déileáil le truailliú tar éis éirí mar cheann de na pointí díola i go leor táirgí nua.

Scrobarnach caife comhlacht nádúrtha ar chúlra marmair.Coimeádán uachtar aghaidh cosmaideacha le táirge cúram saor ó cruálacht.Leagan cothrom, radharc barr

I dtáirgí cúram craicinn, cuimsíonn adaptogens go príomha meitibilítí tánaisteacha le feidhmeanna cosúil le frith-athlastach agus frith-ocsaídiúcháin.Ar an dromchla, is féidir leo sláinte craiceann a chothromú agus strus ocsaídiúcháin a sheasamh, chun éifeachtaí aosaithe, whitening nó soothing a bhaint amach;de bharr craiceann agus béil Tá cosán na gníomhaíochta agus modh tosaigh difriúil.Tá easpa taighde níos doimhne fós ar éifeachtaí rialála adaptogens ar an gcraiceann ar strus mhothúchánach agus ar néar-imdhíonacht-inchríneach.Is é an rud atá cinnte go bhfuil nasc láidir idir strusóirí agus dul in aois craiceann freisin.Le tionchar ag aiste bia, codlata, truailliú comhshaoil, etc., beidh an craiceann a thaispeáint comharthaí roimh am ag dul in aois, a eascraíonn i wrinkles méadaithe, sagging craiceann, agus pigmentation.

Seo trí chomhábhar cúram craicinn oiriúnaitheach a bhfuil tóir orthu:

Sliocht Ganoderma
Is leigheas ársa traidisiúnta Síneach é Ganoderma lucidum.Tá Ganoderma lucidum in úsáid sa tSín ar feadh níos mó ná 2,000 bliain.Is féidir le aigéad Ganoderma lucidum i Ganoderma lucidum bac a chur ar scaoileadh histamine cille, is féidir leis feidhmeanna orgáin éagsúla an chórais díleá a fheabhsú, agus tá éifeachtaí aige freisin saille fola a ísliú, brú fola a ísliú, an t-ae a chosaint, agus feidhm ae a rialáil.Tá sé pian-fhaoiseamh, sedative, frith-ailse , díthocsainithe agus comhdhúile orgánacha nádúrtha eile le feidhmeanna éagsúla.

Truffle dubh Perigord san fhoraois le duilleoga san Fhómhar.strufal melanosporum

Sliocht Truffle
Meastar go bhfuil beacáin, cineál macrofungais, ina gcógas nádúrtha ar fud an domhain, go háirithe san Áise Thoir, chun córas imdhíonachta an chomhlachta a threisiú go nádúrtha agus is bianna oiriúnaitheachaine an-choitianta iad.
Baineann strufail bhána agus strufail dhubh le strufail, a aithnítear mar chomhábhair is fearr ar domhan.Tá strufail saibhir i próitéin, 18 cineál aimínaigéid (lena n-áirítear 8 gcineál aimínaigéid riachtanacha nach féidir leis an gcorp an duine a shintéisiú), aigéid shailleacha neamhsháithithe, multivitamins, aigéad strufail, líon mór meitibilítí cosúil le stéaróil, polaisiúicrídí strufail, agus tá luach cothaithe agus sláinte an-ard ag polaipeiptídí truffle.

Lingzhi muisiriún i sliabh Stara Planina.an Bhulgáir, na Balcáin, an Eoraip.

Sliocht Rhodiola Rosea
Déantar Rhodiola rosea, mar ábhar íocshláinte lómhara ársa, a dháileadh go príomha i réigiúin an-fhuar agus ardchláir an leathsféar thuaidh, agus fásann sé idir scáintí carraige ag airde 3500-5000 méadar.Tá stair fhada iarratais ag Rhodiola, a taifeadadh sa chéad clasaiceach leighis sa tSín ársa, "Shen Nong's Herbal Classic".Níos mó ná 2,000 bliain ó shin, ghlac cónaitheoirí Tibéidis rhodiola rosea mar ábhar míochaine chun an comhlacht a neartú agus deireadh a chur le tuirse.Sna 1960í, d'aimsigh Acadamh Leighis Míleata Kirov an iar-Aontais Shóivéadaigh rhodiola agus é ag lorg gníomhaire láidir, agus chreid sé go raibh a éifeacht feabhsaithe imdhíonachta níos láidre ná ginseng.

Cúlra bláthanna álainn le bláthanna coimhthíocha dearga rhodiola (Rhodiola quadrifida) gar do chlocha go hard sna sléibhte

Ó thaobh na gcomhpháirteanna éifeachtacha le haghaidh cúram craicinn, cuimsíonn sliocht Rhodiola rosea go príomha salidroside, flavonoids, coumarin, comhdhúile aigéad orgánach, etc., a bhfuil feidhmeanna frith-ocsaídiúcháin, whitening, frith-athlasadh, frith-photoaging, Frith-tuirse agus feidhmeanna eile acu. .


Am postála: Lúnasa-25-2023