Mar sin dè a th’ ann an adaptogen?
Chaidh Adaptogens a mholadh an toiseach leis an neach-saidheans Sòbhieteach N. Lazarew o chionn 1940 bliadhna.Chomharraich e gu bheil adaptogens a’ tighinn bho phlanntaichean agus gu bheil comas aca cur ri strì an duine gu neo-shònraichte;
Mhìnich seann luchd-saidheans Sobhietach Brekhman agus Dardymov planntaichean adaptogen ann an 1969:
1) Feumaidh an adaptogen a bhith comasach air am milleadh a tha air adhbhrachadh le cuideam a lughdachadh;
2) Feumaidh an adaptogen a bhith comasach air deagh bhuaidh inntinneach a thoirt air corp an duine;
3) Tha a 'bhuaidh brosnachaidh a tha adaptogens a' dèanamh eadar-dhealaichte bho luchd-brosnachaidh traidiseanta, agus cha bhi fo-bhuaidhean sam bith ann leithid insomnia, synthesis pròtain ìseal, agus call mòr de lùth;
4) Feumaidh an adaptogen a bhith gun chron do chorp an duine.
Ann an 2019, chomharraich aithisg gluasad bòidhchead cruinne agus cùram pearsanta Mintel gu bheil cungaidhean maise ceangailte gu dlùth ri toraidhean cùram slàinte, agus gu bheil grìtheidean adaptogenic a chuidicheas a’ bhodhaig gus cuideam a lughdachadh agus dèiligeadh ri truailleadh air fàs mar aon de na puingean reic ann am mòran thoraidhean ùra.
Ann am bathar cùram craiceann, tha adaptogens sa mhòr-chuid a’ toirt a-steach metabolites àrd-sgoile le gnìomhan leithid anti-inflammatory agus anti-oxidation.Air an uachdar, faodaidh iad slàinte craiceann a chothromachadh agus seasamh an aghaidh cuideam oxidative, gus buaidh a thoirt air a bhith a ’fàs nas sine, a’ gealachadh no a ’socrachadh;air sgàth craiceann agus beòil Tha an t-slighe gnìomh agus an dòigh tòiseachaidh eadar-dhealaichte.Tha dìth rannsachaidh nas doimhne ann fhathast air buaidhean riaghlaidh adaptogens air a’ chraiceann air cuideam tòcail agus neuro-immune-endocrine.Is e an rud a tha cinnteach gu bheil ceangal làidir ann cuideachd eadar cuideaman agus aois craiceann.Air a bhualadh le daithead, cadal, truailleadh na h-àrainneachd, msaa, bidh an craiceann a’ nochdadh comharran de bhith a ’fàs nas sine, a’ leantainn gu barrachd wrinkles, craiceann sagging, agus pigmentation.
Seo trì grìtheidean cùram craiceann adaptogenic mòr-chòrdte:
Earrann Ganoderma
Is e seann chungaidh Sìneach traidiseanta a th’ ann an Ganoderma lucidum.Tha Ganoderma lucidum air a bhith air a chleachdadh ann an Sìona airson còrr air 2,000 bliadhna.Faodaidh searbhag Ganoderma lucidum ann an Ganoderma lucidum casg a chuir air leigeil a-mach histamine cealla, faodaidh e gnìomhan diofar bhuill den t-siostam cnàmhaidh adhartachadh, agus tha buaidh aige cuideachd a bhith a’ lughdachadh geir fala, a ’lughdachadh cuideam fala, a’ dìon an grùthan, agus a ’riaghladh gnìomh grùthan.Is e faochadh pian, sedative, anti-aillse, detoxification agus todhar organach nàdarra eile a th’ ann le ioma-ghnìomh.
Earrann Truffle
Thathas den bheachd gu bheil balgan-buachair, seòrsa de macrofungi, nan cungaidhean nàdurrach air feadh an t-saoghail, gu sònraichte ann an Àisia an Ear, gus siostam dìon na bodhaig a bhrosnachadh gu nàdarra agus tha iad nam biadhan adaptogenic gu math cumanta.
Buinidh truffles geal agus truffles dubha do truffles, a tha air an aithneachadh mar phrìomh ghrìtheidean an t-saoghail.Tha truffles beairteach ann am pròtain, 18 seòrsa de amino-aigéid (a ’toirt a-steach 8 seòrsa de amino-aigéid riatanach nach urrainn a’ bhodhaig daonna a cho-chur), searbhagan geir neo-shàthaichte, multivitamins, searbhag truffle, àireamh mhòr de metabolites leithid sterols, polysaccharides truffle, agus tha luach beathachaidh agus slàinte fìor àrd aig polypeptides truffle.
Earrann Rhodiola Rosea
Tha Rhodiola rosea, mar sheann stuth leigheis luachmhor, air a chuairteachadh sa mhòr-chuid ann an roinnean fìor fhuar agus àrd-ùrlar an leth-chruinne a tuath, agus bidh e a 'fàs eadar sgoltagan creige aig àirde 3500-5000 meatairean.Tha eachdraidh fhada de chleachdadh aig Rhodiola, a chaidh a chlàradh anns a’ chiad chlasaig mheidigeach ann an seann Shìona, “Shen Nong’s Herbal Classic”.O chionn còrr is 2,000 bliadhna, ghabh luchd-còmhnaidh Tibetan rhodiola rosea mar stuth leigheis airson a 'bhodhaig a neartachadh agus cuir às do sgìth.Anns na 1960n, lorg Acadamaidh Meidigeach Armailteach Kirov san t-seann Aonadh Sobhietach rhodiola fhad ‘s a bha iad a’ coimhead airson àidseant làidir, agus bha iad den bheachd gu robh a bhuaidh àrdachadh dìonachd nas làidire na ginseng.
Bho shealladh co-phàirtean èifeachdach airson cùram craiceann, tha earrann Rhodiola rosea sa mhòr-chuid a ’toirt a-steach salidroside, flavonoids, coumarin, todhar organach searbhagach, msaa, aig a bheil anti-oxidation, whitening, anti-sèid, anti-photoaging, Anti-tuirse agus gnìomhan eile .
Ùine puist: Lùnastal-25-2023