គន្លឹះជៀសវាងការបុកគ្រឹះ!
នៅក្នុងការអនុវត្តជាក់ស្តែង អាថ៌កំបាំងចម្បងក្នុងការធ្វើឱ្យការតុបតែងមុខដែលមិនមានស្នាមជាំ គឺធ្វើឱ្យមូលដ្ឋានរបស់អ្នកត្រឹមត្រូវ។ជាញឹកញយ យើងធ្វើខុសដូចគ្នាក្នុងការជ្រើសរើសម្លប់ខុស ឬលាបមូលដ្ឋានលើស្បែកស្ងួត ទីបំផុតក្លាយជាអ្នករងការផាត់មុខ និងធ្វើឱ្យស្បែករបស់យើងរងទុក្ខ។ដើម្បីពិនិត្យមើលថាតើអ្នកជាជនរងគ្រោះផ្សេងទៀតនៃការតុបតែងមុខបែបនំខេក ឬអត់ សូមពិនិត្យមើលថាតើមុខរបស់អ្នកមានរន្ធញើសរីកធំ បន្ទាត់ដែលគួរឱ្យខ្លាចនៃការកំណត់ព្រំដែន ស្បែកមិនស្អាត ឬស្រទាប់វាយនភាពមើលទៅក្រោយការផាត់មុខរបស់អ្នក។
នៅក្នុងពាក្យសាមញ្ញ ការតុបតែងនំណាមួយជាទូទៅសំដៅទៅលើគ្រឹះដែលមើលទៅធ្ងន់ និងក្រាស់។វាក៏ជាប្រភេទមួយនៃឃ្លាដែលចាប់បានទាំងអស់សម្រាប់ការតុបតែងមុខមិនស្មើគ្នា និងខ្ទេចខ្ទីដែលអាចមើលឃើញយ៉ាងខ្លាំង (ឬអាចកត់សម្គាល់បាន) ដូចជាការបំបែក ផ្នត់ រំកិលជុំវិញ និងការលេចចេញជាដុំៗ។
មូលហេតុអ្វីដែលបណ្ដាលឱ្យកើតនំខេក?
ការតុបតែងមុខ Cakey អាចលេចឡើងតាមន័យត្រង់តាមវិធីចម្រុះជាច្រើន ដោយបង្កើតបញ្ជីមូលហេតុដែលមានរយៈពេលយូរ។ពេលខ្លះ ហេតុផលនៅពីក្រោយការតុបតែងមុខបែបនំខេក គឺការប្រើផលិតផលច្រើនពេក ឬផលិតផលខុស។ពេលខ្លះ ស្បែកពិតប្រាកដរបស់អ្នកមានទំនាក់ទំនងជាមួយនឹងភាពរលោងជាជាងផលិតផលខ្លួនឯង។ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើស្បែករបស់អ្នកខ្លាញ់ពេក ឬស្ងួតពេក ស្បែករបស់អ្នកខ្វះជាតិទឹក អ្នកមិនបានសម្អាតគ្រឿងសម្អាងចុងក្រោយបានត្រឹមត្រូវ និងមានស្បែកដែលងាប់ ឬអ្នកមិនបានរៀបចំស្បែករបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវមុននឹងលាបអាវទ្រនាប់។ទាំងអស់នេះអាចនាំមកម្តងទៀតនូវរូបរាងគ្រឹះដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញ។
លើសពីនេះទៀតមួយចំនួនមូលដ្ឋានគ្រឹះមាននំខេកពីកន្លែងទទួលភ្ញៀវ ចំណែកអ្នកផ្សេងទៀតបង្កើតជាបណ្តើរៗលើកត្តានំរបស់ពួកគេ នៅពេលដែលថ្ងៃកាន់តែយូរ។ហើយបើអ្នកពាក់វាកាន់តែយូរ ក្តីសុបិនរបស់អ្នកនឹងបន្តរសាត់ទៅៗ។ដូចគ្នានេះផងដែរ មានមូលដ្ឋានគ្រឹះមួយចំនួនដែលនាំមកនូវរូបរាងមិនស្មើគ្នា ពោលគឺពួកវាអាចមើលទៅអស្ចារ្យនៅលើផ្នែកខ្លះនៃមុខរបស់យើង ហើយធ្ងន់ជាង និងរលោងជាងនៅលើផ្នែកផ្សេងទៀត។នេះម្តងទៀតនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានភាពអសន្តិសុខ ហើយអ្នកនឹងព្យាយាមស្វែងរក (ឬបន្ថែម) មូលដ្ឋានគ្រឹះ (ឬផលិតផល) បន្ថែមទៀត ដោយសង្ឃឹមថាពួកវានឹងដំណើរការបានប្រសើរជាងមុន ប៉ុន្តែតាមពិត មុខរបស់អ្នកនឹងមើលទៅហាក់ដូចជាលាបពណ៌លើស ជញ្ជាំង។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជៀសវាងការបង្កើតនំខេក?
ខាងក្រោមនេះជាគន្លឹះដែលអ្នកគួរថែរក្សាដើម្បីជៀសវាងការតុបតែងមុខបែបនំខេក។
1. ជំហានសំខាន់គឺរក្សាទម្លាប់ថែរក្សាស្បែកឱ្យបានល្អ។
ហើយបង្កើតវាជាទម្លាប់ដើម្បីធ្វើតាមវាជាប់លាប់។
2. រក្សាស្បែករបស់អ្នកឱ្យមានសំណើម។
អ្នកក៏អាចប្រើប្រេងសំខាន់ៗ ដើម្បីចៀសវាងការបែកស្បែកស្ងួតពេក ឬងាយប្រតិកម្ម។
3. ផ្តល់សំណើមដល់ស្បែករបស់អ្នក មុននឹងឈានទៅដល់ការផាត់មុខគ្រប់ប្រភេទ។
ចងចាំថាត្រូវប្រើក្រែមផ្តល់សំណើមស្រាលៗតិចតួចប៉ុណ្ណោះ នៅពេលលាបវាលើស្បែកខ្លាញ់របស់អ្នក។
4. បង្កើតរូបមន្តគ្រឹះត្រឹមត្រូវ។
អាស្រ័យលើប្រភេទស្បែករបស់អ្នក និងរូបរាងដែលអ្នកចង់មើលទៅ សូមជ្រើសរើសគ្រឹះដែលត្រូវនឹងស្បែករបស់អ្នក។ជំហាននេះមានសារៈសំខាន់ណាស់ លុះត្រាតែអ្នកស្គាល់ខ្លួនឯងគ្រប់គ្រាន់ អ្នកអាចជោគជ័យបានត្រឹមពាក់កណ្តាលផ្លូវ។
ការពន្យល់សាមញ្ញគឺថាគ្រឹះស្ងួតកាន់តែស្វិតដើម្បីលាយវាឱ្យរលោងពេញផ្ទៃមុខ។លទ្ធផល = គ្រឿងសម្អាងខូចគុណភាព
6. លាបគ្រឹះរបស់អ្នកជាស្រទាប់ៗ។
ជាជាងការស្រោបក្រាស់មួយ ដើម្បីជៀសវាងពីគ្រឹះនំខេក។ប្រសិនបើអ្នកមិនច្បាស់អំពីវា ស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញ។ស្វែងយល់ពីរបៀបដែលពួកគេធ្វើវា ហើយលើកក្រោយអ្នកអាចសាកល្បងដោយខ្លួនឯងបាន។
វាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានស្បែកខ្លាញ់ខ្លាំង។នៅពេលអ្នកផ្សំម្សៅលាបមុខរបស់អ្នកជាមួយម្សៅផាត់មុខ (ឬម្សៅផាត់) អ្នកនឹងទទួលបានប្រភេទក្រែមលាបមុខដែលរលោង។
8. ជាចុងក្រោយ ប្រើស្ព្រាយផាត់មុខ។
ហេតុអ្វី?វារក្សារូបរាងចុងក្រោយរបស់អ្នក និងបង្កើនឱកាសរបស់អ្នកក្នុងការជៀសវាងការតុបតែងមុខនំខេកនៅពេលថ្ងៃបន្ត។លើសពីនេះ វាផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការបញ្ចប់ដែលមើលទៅធម្មជាតិជាងមុន - ម៉ាត់ ភ្លឺរលោង រលោង ឬតិចតួចបំផុត។
9. ឧបករណ៍តុបតែងមុខនិងបច្ចេកទេស។
អ្នកអាចលាបគ្រឹះដោយដៃទទេ អេប៉ុងផាត់មុខ ឬជក់គ្រឹះ។ឥឡូវនេះសំណួរគឺ៖ តើអ្នកនឹងដឹងដោយរបៀបណាថាវិធីណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក?យើងស្នើឱ្យអ្នកសាកល្បងវិធីទាំងបី ប្រើបច្ចេកទេសមួយចំនួន ហើយសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯង!
ពេលវេលាផ្សាយ៖ សីហា-១៨-២០២២