Дени сак жана жаркыраган терини сактоо үчүн териге туура кам көрүү керек.Бирок, териге кам көрүү тартибин баштоодон мурун, теринин түрүн аныктоо үчүн абдан маанилүү болуп саналат.Териңиздин түрүн түшүнүү оптималдуу натыйжаларды камсыз кылуу менен анын муктаждыктарын канааттандырган өнүмдөрдү жана дарылоону тандоого мүмкүндүк берет.Бул макалада биз теринин ар кандай түрлөрүн карап чыгабыз жана өзүңүздүн териңизди кантип аныктоо боюнча эксперттик кеңештерди беребиз.Бул билим менен куралдансаңыз, териңизге жакшыраак кам көрүү жана жаркыраган өңгө жетүү мүмкүнчүлүгүнө ээ болосуз.
1. Териңиздин түрүн билүүнүн маанилүүлүгү:
Атактуу макалда айтылгандай, «Өзүңдү да, душманды да бил, ошондо эч качан коркунуч болбойт».Бул териге кам көрүү үчүн да тиешелүү.Ар бир тери түрү өзүнчө өзгөчөлүктөргө ээ жана атайын кам көрүүнү талап кылат.Териңизге анын өзгөчө муктаждыктарын түшүнбөстөн мамиле кылуу жагымсыз реакцияларды жаратып, учурдагы маселелерди начарлатышы же жаңысын жаратышы мүмкүн.Ошондуктан, продуктыларга же дарылоого инвестициялоодон мурун, териңиздин түрүн аныктоо абдан маанилүү.
2. Жалпы тери түрлөрүн аныктоо:
а) Кадимки тери
Кадимки тери тең салмактуу, өтө майлуу же кургак эмес, кемчиликсиз.Бул жылмакай текстура жана дени сак жаркырап бар.Нормалдуу терилүү адамдар сейрек сезгичтикти жана тырышууну сезишет.
б) Майлуу тери:
Майлуу териге ашыкча май бөлүп чыгаруу мүнөздүү.Ал чоңойгон тешикчелерге, жаркыраган көрүнүшкө ээ жана безеткинин жана безеткилердин пайда болушуна көбүрөөк жакын.Майлуу терилүү адамдар да бирдей эмес өңү менен күрөшүшү мүмкүн.
в) Кургак тери:
Кургак териге ным жетишпейт жана катуу же орой сезилиши мүмкүн.Айрыкча, суук мезгилдерде, ал тажатма жана кабыктай көрүнүшү мүмкүн.Кургак териси бар адамдар майда сызыктарга, бырыштарга жана сезгичтикке көбүрөөк жакын болушат.
г) аралаш тери:
Комбинацияланган тери - бул ар кандай тери түрлөрүнүн аралашмасы.Адатта, T-зонасы (маңдай, мурун жана ээк) майлуу, ал эми жаактар жана башка жерлер кургак же нормалдуу болушу мүмкүн.Аралаш тери үчүн туура балансты табуу кыйын болушу мүмкүн.
д) Сезимтал тери:
Сезимтал тери тез кыжырданат жана ар кандай продуктуларга же айлана-чөйрөнүн факторлоруна терс таасир этиши мүмкүн.Ал көбүнчө кызарып, кычышып же сезгенип көрүнөт.Сезимтал териси бар адамдар териге кам көрүү тандоодо этият жана жумшак болушу керек.
3. Териңиздин түрүн аныктоо:
Териңиздин түрүн так аныктоо үчүн төмөнкү ыкмаларды колдонуп көрүңүз:
а) Бетиңизди жакшылап тазалап, ар кандай каражаттарды колдонуудан алыс болуңуз.
б) Бир сааттан кийин териңизди жакшы жарык жерде байкаңыз.
в) Эгер териңиз өзүн ыңгайлуу сезип, майлуу же кургактыктын белгилерин көрсөтпөсө, сизде нормалдуу териңиз бар болушу мүмкүн.
г) Эгерде сиздин териңиз жалтырак болуп көрүнсө, негизинен T-зонанын айланасында, сизде майлуу же аралаш териңиз болушу мүмкүн.
д) Эгер териңиз катуу сезилсе же кабыктай көрүнсө, айрыкча жуугандан кийин, сизде кургак териңиз бар болушу мүмкүн.
е) Эгер териңизде кызаруунун, кычыштыргандын белгилери байкалса же кээ бир азыктарга дароо реакция кылса, сизде сезгич териңиз бар болушу мүмкүн.
4. Ар бир тери түрү үчүн териге кам көрүү боюнча кеңештер:
а) Нормалдуу тери:
Нормалдуу тери, анын ичинде негизги кам көрүү талап кылынаттазалоо, нымдаштыруучу, жана күндөн коргоо.Табигый балансты сактоо үчүн жумшак, жумшак каражаттарды колдонуу сунушталат.
б) Майлуу тери:
Майлуу тери үчүн терең тазалоого көңүл буруңуз жана жеңил, майсыз каражаттарды колдонуңуз.Салицил кислотасы жана чопо сыяктуу май сиңирүүчү ингредиенттерди кошуу майдын ашыкча өндүрүшүн көзөмөлдөөгө жардам берет.
в) Кургак тери:
Кургак тери интенсивдүү нымданууну талап кылат.Гиалурон кислотасы сыяктуу нымдатуучу ингредиенттерге бай продукцияларды тандаңыз жана теринин өлүк клеткаларын жок кылуу жана беттин жылмакай болушу үчүн үзгүлтүксүз эксфолиация процедурасын кошуңуз.
г) аралаш тери:
Айкалышкан теринин муктаждыктарын теңдөө максаттуу мамилени талап кылат.Кургак жерлерди нымдаштырып, жаркыроону көзөмөлдөө үчүн T-зонасында майсыз каражаттарды колдонуңуз.Үзгүлтүксүз пилинг, ошондой эле беттин тең салмактуулугун сактоого жардам берет.
д) Сезимтал тери:
Сезимтал тери менен мамиле кылганда, жыпар жытсыз, гипоаллергендүү, жумшак жана тынчтандырган каражаттарды тандаңыз.Жаңы өнүмдөрдү киргизүүдөн мурун патч тесттерин жүргүзүп, спирт же жыпар жыттуу заттар сыяктуу катаал ингредиенттерден алыс болуңуз.
Териңиздин түрүн түшүнүү - бул дени сак, жаркыраган териге жетүү үчүн биринчи кадам.Териңиздин өзгөчө өзгөчөлүктөрүн аныктоо менен, сиз териге кам көрүү тартибин ыңгайлаштыра аласыз, көйгөйлүү жерлерди максат кылып, оптималдуу натыйжаларга жетише аласыз.Сабырдуу жана ырааттуу болушуңузду унутпаңыз, анткени териге кам көрүү - бул узак мөөнөттүү милдеттенме.Андыктан, териңизди билүүгө убакыт бөлүңүз, ылайыктуу продуктыларды сатып алыңыз жана жаркыраган өңгө карай сапарга аттаныңыз.
Посттун убактысы: 2023-жылдын 15-сентябрына чейин