Зун дөхөх тусам нарны хамгаалалт илүү чухал болж байна.Мөн энэ оны 6-р сард нарнаас хамгаалах нэр хүндтэй Mistine брэнд сургуулийн насны хүүхдэд зориулсан нарнаас хамгаалах бүтээгдэхүүнээ гаргасан.Олон эцэг эхчүүд хүүхдэд нарнаас хамгаалах шаардлагагүй гэж боддог.Гэсэн хэдий ч олон эцэг эхийн мэддэггүй зүйл бол хүүхэд насанд хүрэгчдээс жил бүр авдаг хэт ягаан туяанаас гурав дахин их хэмжээний хэт ягаан туяа авдаг.Гэсэн хэдий ч нярай болон бага насны хүүхдийн меланоцит нь меланосом үүсгэх, меланиныг нийлэгжүүлэх бүрэн гүйцэд биш бөгөөд хүүхдийн арьсыг хамгаалах механизм хараахан төлөвшөөгүй байна.Энэ үед хэт ягаан туяаг эсэргүүцэх чадвар сул хэвээр байгаа бөгөөд тэд наранд шарж, наранд түлэгдэх хандлагатай байдаг.Насанд хүрсэн үед арьсны хорт хавдар тусах эрсдэл нэмэгддэг тул хүүхдийг нарнаас хамгаалах шаардлагатай.
Хүүхдийн нарнаас хамгаалах тос, нүүрний тос хэрэглэхэд ямар хүндрэл гардаг вэ?
1. Нарнаас хамгаалах тосыг хэзээ хэрэглэхэд тохиромжтой вэ?
Хариулт: Нарнаас хамгаалах тосыг арьсанд шингээхэд тодорхой хугацаа шаардагдах тул гадагш гарахаас хагас цагийн өмнө гарах нь хамгийн тохиромжтой.Мөн хэрэглэхдээ өгөөмөр байж, арьсны гадаргуу дээр түрхээрэй.Хүүхдүүд наранд түлэгдэх хандлагатай байдаг, ялангуяа зуны улиралд нарны хүчтэй гэрэлд өртдөг.Нэмж дурдахад, наранд түлэгдэх шинж тэмдэг ихэвчлэн шөнө эсвэл маргааш өглөө нь илэрдэг тул та хүүхдийн гэмтлийг цаг тухайд нь илрүүлж чадахгүй.Нарны туяанд таны хүүхдийн арьс зүгээр л ягаан өнгөтэй болсон ч гэмтэл нь аль хэдийн эхэлсэн бөгөөд танд амжаагүй байна.
2. Хүүхдэд зориулсан нарнаас хамгаалах тос хэрэглэж болох уу?
Хариулт: Ерөнхийдөө 6-аас дээш сартай хүүхэд наранд түлэгдэхээс сэргийлж нарнаас хамгаалах тос түрхэж болно.Ялангуяа хүүхдүүд дасгал хийхээр гарахдаа нарны хамгаалалтаа сайн хийх ёстой.Гэхдээ насанд хүрэгчдийн нарнаас хамгаалах тосыг хүүхдэд шууд хэрэглэж болохгүй, эс тэгвээс хүүхдийн арьсанд нөлөөлнө.
3. Янз бүрийн индекстэй нарнаас хамгаалах тосыг хэрхэн сонгох вэ?
Хариулт: Нарнаас хамгаалах тосыг янз бүрийн газраас хамааран өөр өөр индекстэй нарнаас хамгаалах тосыг сонгох хэрэгтэй.Явган явахдаа SPF15 нарнаас хамгаалах тосыг сонгох;ууланд авирах эсвэл далайн эрэг рүү явахдаа SPF25 нарнаас хамгаалах тосыг сонгох;Хэрэв та нарны хурц гэрэлтэй аялал жуулчлалын газруудаар явах юм бол SPF30 нарнаас хамгаалах тос сонгох нь дээр бөгөөд SPF 50 зэрэг өндөр SPF-тэй нарнаас хамгаалах тос нь хүүхдийн арьсанд хортой.Хүчтэй өдөөлт, худалдан авахгүй байх нь дээр.
4. Арьсны үрэвсэлтэй хүүхдүүд нарнаас хамгаалах тосыг хэрхэн хэрэглэдэг вэ?
Хариулт: Арьсны үрэвсэлтэй хүүхдүүд хэт мэдрэмтгий арьстай байдаг бөгөөд хэт ягаан туяанд өртсөний дараа нөхцөл байдал улам дордож болно.Тиймээс хавар, зуны улиралд гадагш гарахдаа нарны тос түрхэх шаардлагатай.Арьсны үрэвсэлтэй хүүхдүүдэд т рхэцийн арга маш чухал.Хэрэглэхдээ эхлээд арьсаа чийгшүүлэгч түрхээд дараа нь дерматит эдгээх тос түрхэж, дараа нь хүүхдэд зориулсан нарнаас хамгаалах тос түрхэж, нүдний орчмоос зайлсхий.
Хүүхэд нарнаас хамгаалах тосыг хэрхэн сонгох вэ?
Хүүхдийн нарнаас хамгаалах тос зайлшгүй шаардлагатай байдаг тул хүүхдэд ямар тос тохиромжтой вэ?
Энэ асуудлын тухайд эцэг эхчүүд та эхлээд хүүхдийн арьсанд тохирсон нарнаас хамгаалах тос хэрэглэх ёстой гэдгийг ойлгуулах хэрэгтэй.Асуудлыг аврах гэж бүү оролдоорой, насанд хүрэгчдэд зориулсан нарнаас хамгаалах тос түрхээрэй.Насанд хүрэгчдийн нарнаас хамгаалах тос нь ихэвчлэн хэд хэдэн шинж чанартай байдаг: цочроох найрлагатай, харьцангуй өндөр SPF, тосонд ус шингээх систем ашигладаг тул насанд хүрэгчдэд зориулсан нарнаас хамгаалах тосыг хүүхдэд хэрэглэх нь цочрол, хүнд ачаа, цэвэрлэхэд хэцүү, цэвэрлэхэд хялбар байдаг. үлдэгдэл болон бусад олон асуудал нь тэдний эмзэг арьсыг гэмтээдэг.
Хүүхдийн нарнаас хамгаалах тосыг сонгох зарчим нь нарнаас хамгаалах чадвар, аюулгүй байдал, нөхөн сэргээх чадвар, арьсны бүтэц, цэвэрлэхэд хялбар байдаг.
Хүүхдийн нарнаас хамгаалах тосыг хэрхэн хэрэглэх вэ?
Хичнээн сайн нарны тос байсан ч буруу хэрэглэвэл нарнаас хамгаалах сайн үр дүнд хүрч чадахгүй.Тиймээс эцэг эхчүүд зөвхөн сонгох аргад суралцаад зогсохгүй хүүхдэдээ нарнаас хамгаалах тосыг зөв түрхэж сурах хэрэгтэй.
Ерөнхийдөө дараахь зүйлийг хийх ёстой.
1. Эцэг эхчүүд хүүхдийнхээ бугуйн дотор болон чихний ард жижиг хэсэг түрхэж, анх удаа хэрэглэхдээ "харшлын шинжилгээ" өгөхийг зөвлөж байна.Хэрэв 10 минутын дараа арьсанд ямар нэгэн өөрчлөлт гарахгүй бол шаардлагатай бол том талбайд түрхээрэй.
2. Хүүхдэд нарнаас хамгаалах тосыг гадагш гарах болгондоо 15-30 минутын өмнө түрхэж, бага багаар олон удаа түрхээрэй.Зоосны хэмжээгээр авч, хүүхдийн арьсанд жигд түрхэхийг хичээ.
3. Хүүхдийг нарны гэрэлд удаан байлгавал нарнаас хамгаалах тосыг сайн үр дүнтэй байлгахын тулд эцэг эхчүүд ядаж 2-3 цаг тутамд нарнаас хамгаалах тосыг дахин түрхэж байх хэрэгтэй.Хүүхдэдээ нарны тосыг даруй дахин түрхээрэй.Дахин түрхэхээсээ өмнө хүн бүр хүүхдийн арьсны чийг, хөлсийг бага зэрэг арчих ёстой бөгөөд ингэснээр дахин түрхсэн нарнаас хамгаалах тос илүү сайн үр дүнд хүрэх болно.
4. Хүүхэд гэртээ ирсний дараа эцэг эхчүүд хүүхдийнхээ арьсыг аль болох хурдан угаахыг зөвлөж байна.Энэ нь арьсан дээрх толбо, нарны тос үлдэгдэлийг цаг тухайд нь арилгах төдийгүй, хамгийн чухал нь арьсны температурыг бууруулж, нарны туяанаас ангижрах явдал юм.Тав тухгүй байдлын дараах үүрэг.Мөн арьсыг бүрэн хөргөхийг хүлээлгүй арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнээ түрхвэл арьсанд халуун битүүмжлэгдэж, хүүхдийн эмзэг арьсыг илүү ихээр гэмтээдэг.
Шуудангийн цаг: 2023 оны 8-р сарын 16-ны хооронд