गर्मी नजिकिँदै जाँदा, घामको सुरक्षा अझ महत्त्वपूर्ण हुन्छ।यस वर्षको जुनमा, एक प्रसिद्ध सनस्क्रिन ब्रान्ड मिस्टिनले विद्यालय जाने उमेरका बालबालिकाका लागि आफ्नै बालबालिकाको सनस्क्रिन उत्पादनहरू पनि लन्च गर्यो।धेरै आमाबाबु सोच्छन् कि बच्चाहरु लाई सूर्य संरक्षण को आवश्यकता छैन।यद्यपि, धेरै आमाबाबुलाई थाहा नहुने कुरा के हो भने बच्चाहरूले प्रत्येक वर्ष वयस्कहरूले प्राप्त गर्ने पराबैंगनी विकिरणको लगभग तीन गुणा प्राप्त गर्छन्।यद्यपि, शिशु र साना बच्चाहरूको मेलानोसाइट्सले मेलानोसोमहरू उत्पादन गर्ने र मेलानिनलाई संश्लेषण गर्ने अपरिपक्व कार्यहरू गर्दछ, र बच्चाहरूको छाला संरक्षण संयन्त्र अझै परिपक्व भएको छैन।यस समयमा, तिनीहरूको पराबैंगनी किरणहरूको प्रतिरोध गर्ने क्षमता अझै कमजोर छ, र तिनीहरू ट्यानिंग र सनबर्नको लागि बढी प्रवण हुन्छन्।छालाको क्यान्सरको जोखिम वयस्कको रूपमा बढ्छ, त्यसैले बच्चाहरूलाई घामबाट जोगाउन आवश्यक छ।
बालबालिकाको सनस्क्रिन र अनुहार क्रिम प्रयोग गर्दा सामान्य समस्याहरू के हुन्?
सनस्क्रिन प्रयोग गर्ने सबैभन्दा राम्रो समय कहिले हो?
A: सनस्क्रिनलाई छालाले अवशोषित गर्न निश्चित समय लिन्छ, त्यसैले बाहिर निस्कनुभन्दा आधा घण्टा अगाडि नै बाहिर निस्कने उपयुक्त समय हो।र यसलाई प्रयोग गर्दा उदार हुनुहोस्, र छालाको सतहमा लागू गर्नुहोस्।बालबालिकाहरू घाम लाग्ने सम्भावना हुन्छ, विशेष गरी गर्मीको समयमा जब तिनीहरू कडा घाममा पर्छन्।अझ के हो भने, तपाईले समयमै बच्चाको चोट पत्ता लगाउन सक्नुहुन्न, किनकि घाम लाग्ने लक्षणहरू सामान्यतया रात वा भोलिपल्ट बिहान देखा पर्दछ।सूर्यमुनि, तपाईंको बच्चाको छाला मात्र गुलाबी भए पनि, क्षति पहिले नै सुरु भइसकेको छ, र तपाईंसँग समय छैन।
2. के म बच्चाहरूको लागि सनस्क्रिन प्रयोग गर्न सक्छु?
A: सामान्यतया, 6 महिना भन्दा माथिका बच्चाहरूले सनबर्न रोक्न सनस्क्रिन लगाउने छनौट गर्न सक्छन्।विशेष गरी जब बच्चाहरू व्यायाम गर्न बाहिर जान्छ, तिनीहरूले सूर्य सुरक्षाको राम्रो काम गर्नुपर्छ।तर बच्चाहरूमा सीधै वयस्क सनस्क्रिन प्रयोग नगर्नुहोस्, अन्यथा यसले बच्चाको छालालाई असर गर्छ।
3. विभिन्न अनुक्रमणिकाहरूसँग सनस्क्रिन कसरी छनौट गर्ने?
A: सनस्क्रिनले फरक-फरक स्थान अनुसार फरक-फरक सूचकांक भएको सनस्क्रिन रोज्नुपर्छ।हिड्दा SPF15 सनस्क्रिन छान्नुहोस्;पहाड चढ्दा वा समुद्र तटमा जाँदा SPF25 सनस्क्रिन छनौट गर्नुहोस्;यदि तपाईं कडा सूर्यको किरण भएका पर्यटकीय स्थलहरूमा जानुहुन्छ भने, SPF30 सनस्क्रिन छनोट गर्नु राम्रो हुन्छ, र उच्च SPF मान भएका SPF50 जस्ता सनस्क्रिनहरू बालबालिकाको छालाको लागि हानिकारक हुन्छन्।बलियो उत्तेजना, यो किन्न राम्रो छैन।
4. डर्मेटाइटिस भएका बच्चाहरूले कसरी सनस्क्रिन प्रयोग गर्छन्?
A: डर्मेटाइटिसबाट पीडित बच्चाहरूको छाला अत्यन्तै संवेदनशील हुन्छ, र बलियो पराबैंगनी किरणहरूको सम्पर्कमा आएपछि अवस्था अझ बिग्रन सक्छ।त्यसैले वसन्त र गर्मीमा बाहिर निस्कँदा सनस्क्रिन लगाउन आवश्यक हुन्छ ।डर्मेटाइटिस भएका बच्चाहरूको लागि स्मियर विधि धेरै महत्त्वपूर्ण छ।प्रयोग गर्दा, तपाईंले पहिले छालालाई मोइस्चराइजरले कोट गर्नुपर्छ, त्यसपछि डर्मेटाइटिस निको पार्ने मलम लगाउनुहोस्, र त्यसपछि बाल-विशिष्ट सनस्क्रिन लगाउनुहोस्, र आँखा वरपरको क्षेत्रबाट जोगिनु पर्छ।
बच्चाहरूले सनस्क्रिन कसरी छनौट गर्नुपर्छ?
बालबालिकाको घामबाट जोगिन सनस्क्रिन अपरिहार्य भएकोले बालबालिकाका लागि कस्तो प्रकारको सनस्क्रिन उपयुक्त छ?
जब यो समस्या आउँछ, आमाबाबुको रूपमा, तपाईंले पहिले यो स्पष्ट गर्नुपर्दछ कि बच्चाहरूले उनीहरूको छालाको लागि उपयुक्त बालबालिकाको सनस्क्रिन प्रयोग गर्नुपर्छ।समस्या बचाउने प्रयास नगर्नुहोस् र तिनीहरूलाई वयस्क सनस्क्रिन लागू गर्नुहोस्।किनभने वयस्क सनस्क्रिनमा सामान्यतया धेरै विशेषताहरू हुन्छन्: जलन गर्ने सामग्रीहरू, अपेक्षाकृत उच्च एसपीएफ, र पानी-इन-तेल प्रणाली प्रयोग गर्नुहोस्, त्यसैले यदि तपाईंले बच्चाहरूको लागि वयस्क सनस्क्रिन प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, यसले जलन, भारी बोझ, सफा गर्न गाह्रो, र सजिलो हुन सक्छ। अवशेष र अन्य धेरै समस्याहरू, जसले वास्तवमा तिनीहरूको नाजुक छालालाई चोट पुर्याउँछ।
बालबालिकाको सनस्क्रिनको छनोट सिद्धान्तहरू मुख्यतया निम्न बुँदाहरू हुन्: सूर्य सुरक्षा क्षमता, सुरक्षा, मर्मत क्षमता, छालाको बनावट र सजिलो सरसफाइ।
बालबालिकाको सनस्क्रिन कसरी प्रयोग गर्नुपर्छ?
जतिसुकै राम्रो सनस्क्रिन किन नहोस्, यदि यो गलत तरिकाले प्रयोग गरियो भने, यसले राम्रो सनस्क्रिन प्रभाव प्राप्त गर्न सक्दैन।त्यसकारण, आमाबाबुले कसरी छनौट गर्ने भनेर मात्र सिक्नु हुँदैन, तर आफ्ना बच्चाहरूलाई सनस्क्रिन कसरी सही रूपमा लागू गर्ने भनेर पनि सिक्नु पर्छ।
सामान्यतया, निम्न बिन्दुहरू गर्नुपर्छ:
1. आमाबाबुलाई पहिलो पटक प्रयोग गर्दा "एलर्जी परीक्षण" को लागी बच्चाको नाडी भित्र वा कान पछाडि सानो टुक्रा लगाउन सल्लाह दिइन्छ।यदि 10 मिनेट पछि छालामा कुनै असामान्यता छैन भने, त्यसपछि आवश्यक रूपमा ठूलो क्षेत्रमा लागू गर्नुहोस्।
2. प्रत्येक पटक बाहिर निस्कनुभन्दा १५-३० मिनेट पहिले बच्चाहरूलाई सनस्क्रिन लगाउनुहोस्, र धेरै पटक थोरै मात्रामा लगाउनुहोस्।प्रत्येक पटक सिक्का आकारको रकम लिनुहोस्, र यो बच्चाको छालामा समान रूपमा लागू भएको सुनिश्चित गर्न प्रयास गर्नुहोस्।
3. यदि बच्चा लामो समयसम्म घाममा परेको छ भने, राम्रो सनस्क्रिन प्रभाव सुनिश्चित गर्न, आमाबाबुले कम्तिमा प्रत्येक 2-3 घण्टामा सनस्क्रिन पुन: लागू गर्नुपर्छ।आफ्नो बच्चालाई तुरुन्तै सनस्क्रिन पुन: लगाउनुहोस्।र यो ध्यान दिनुपर्छ कि पुन: लागू गर्नु अघि, सबैले हल्का रूपमा बच्चाको छालामा चिस्यान र पसिना सफा गर्नुपर्छ, ताकि पुन: लागू गरिएको सनस्क्रिनले राम्रो परिणामहरू प्राप्त गर्न सक्छ।
4. बच्चा घर आएपछि, आमाबाबुले सकेसम्म चाँडो बच्चाको छाला धुन सिफारिस गरिन्छ।यो समयमै छालाको दाग र अवशिष्ट सनस्क्रिन हटाउन मात्र होइन, तर अझ महत्त्वपूर्ण कुरा, छालाको तापक्रम घटाउन र घामको सम्पर्कबाट छुटकारा पाउन।पोस्ट असुविधा को भूमिका।र यदि तपाईंले छाला पूर्णतया चिसो हुन नपर्ने गरी आफ्नो बच्चालाई छाला हेरचाह उत्पादनहरू लागू गर्नुभयो भने, गर्मी छालामा बन्द हुनेछ, जसले बच्चाको नाजुक छालालाई थप क्षति पुर्याउँछ।
पोस्ट समय: अगस्ट-16-2023