External repair and internal nourishment are the kingly way of skin care

Toe fa'aleleia i fafo ma le fafagaina i totonu

Talu ai nei, na faʻalauiloa ai e Shiseido se paʻu faʻamago faʻamago mūmū mūmū, lea e mafai ona 'ai e pei o se "mumu mumu".Faatasi ai ma le uluai fetu fatuga'o mumu fatuga'o, e fausia ai le aiga fatuga'o mumu.O lea manatu ua faaosofia ai le popolega ma talanoaga lautele.

I le olaga televave i aso nei, e sili atu le gauai atu o tagata i le fausiaina o foliga i fafo, ae o le tausiga o le paʻu e masani ona le amanaiaina.O le paʻu e vavalalata vavalalata ma le siʻosiʻomaga o le siʻosiʻomaga i totonu o tatou tino.E faitau sefulu afe laulaau i totonu oo tatou tino.Latou te faʻasaina le tasi ma le isi ma nonofo faʻatasi, tausia o se olaga paleni ae le lelei e pei o le le masani ai o meaʻai poʻo galuega ma malolo, ulaula ma inu, nofo i le leva o le po , maualuga maualuga, ma isi mea o le a faʻatagaina ai siama leaga e maua le lima maualuga, e mafua ai le faʻaogaina o le siʻosiʻomaga. le paleni, o le a faʻaitiitia le teteʻe, o le tuʻuina atu o meaʻai e manaʻomia e le paʻu o le a faʻaitiitia, ma o le a faʻaleagaina le paʻu ona o le faʻateleina o mea faʻamaʻi.I tausaga talu ai nei, a'o fa'aauau pea ona fa'atupula'ia le sailiga a tagata mo le soifua maloloina ma le matagofie o le pa'u, o le toe fa'aleleia i fafo ma le atina'eina o totonu ua avea ma masani masani i le tausiga o pa'u.

O le toe faaleleia i fafo e faasino i le faaleleia o le tulaga o le paʻu e ala i le tausiga i fafo, ae o le fafagaina i totonu e taulaʻi i le faʻaleleia o totonu ma le faʻaleleia o masaniga ola maloloina.E na'o le galueaina o totonu ma fafo e mafai ai ona tatou ausia moni le soifua maloloina ma le matagofie o le pa'u.Muamua lava, o le toe faaleleia i fafo o le faavae lea o le tausiga o le paʻu.E ala i le tausiga i fafo, e mafai ona tatou saunia meaʻai taua ma puipuiga i le paʻu.Mo se faʻataʻitaʻiga, faʻaaoga mea faʻamama e talafeagai mo lou ituaiga paʻu e faʻamama ai le palapala ma le suauʻu i luga o le paʻu ma tausia le paʻu mama ma faʻafouina.I le taimi lava e tasi, faʻaaoga mea faʻasusu e talafeagai mo lou ituaiga paʻu e toe faʻatumu ai le susu mo le paʻu ma faʻamaumau le paʻu ma susu.E le gata i lea, ia fa'aaoga mea e puipui ai le la e puipuia ai lou pa'u mai ave o le UV.O le isi mea e tatau ona ou taʻua, o le suiga o vaitau ma itulagi, e mafai foi ona suia a tatou oloa mo le tausiga o le paʻu.A uma mea uma, o tatou paʻu e matua aʻafia i aafiaga o le tau ma le siosiomaga.O nisi nei o oloa e fetaui lelei mo aso vevela vevela:

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Toe fa'aleleia i fafo ma le fa'aleleia o totonu10

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Meaalofa Tausiga o le Tino La'au manogi

Ae ui i lea, e le lava le faalagolago i le tausiga mai fafo.O le fafagaina i totonu o le ki moni lea.O mea'ai i totonu e fa'atatau i le fa'aleleia atili o le tulaga o le pa'u e ala i le fetu'una'iga o mea'ai ma le ola mausa.Muamua lava, o le tausisia o se taumafa paleni o le faavae lea o meaʻai i totonu.O le taumafaina o meaʻai e tele vaitamini, minerale, ma antioxidants, e pei o fualaau aina, fualaau faisua, ma fatu atoa, e mafai ona maua ai e le paʻu meaʻai ma le malosi e manaʻomia.E le gata i lea, o le taumafaina o le polotini ma ga'o maloloina, e pei o i'a, leki, ma nati, o le a fesoasoani e faatumauina le soifua maloloina ma le elasticity o lou paʻu.Lona lua, o le fa'atumauina o uiga lelei o le olaga, o le ki foi lea i le tausiga o totonu.O le moe lelei o se taimi taua mo le toe faʻaleleia ma le faʻafouina o le paʻu.Fa'amautinoa le lava o le taimi moe i aso uma e fesoasoani tele mo le toe fa'aleleia o le pa'u ma toe fa'aleleia.E le gata i lea, o le aofa'i tatau o fa'amalositino ma fa'amalositino lelei o ni vaega taua ia o le tausiga o totonu.O fa'amalositino e mafai ona fa'aleleia ai le toto ma fa'avavevave ai le metabolism a le tino.