Kwa hivyo adaptojeni ni nini?
Adaptogens zilipendekezwa kwanza na mwanasayansi wa Soviet N. Lazarew miaka 1940 iliyopita.Alisema kuwa adaptojeni zinatokana na mimea na zina uwezo wa kutoongeza upinzani wa binadamu;
Wanasayansi wa zamani wa Soviet Brekhman na Dardymov walifafanua zaidi mimea ya adaptojeni mnamo 1969:
1) Adatojeni lazima iweze kupunguza uharibifu unaosababishwa na mafadhaiko;
2) Adaptojeni lazima iweze kutoa athari nzuri ya msisimko kwenye mwili wa mwanadamu;
3) Athari ya kichocheo inayotolewa na adaptojeni ni tofauti na vichocheo vya jadi, na hakutakuwa na athari zinazoambatana kama vile kukosa usingizi, usanisi wa protini kidogo, na upotezaji mkubwa wa nishati;
4) Adaptojeni lazima isiwe na madhara kwa mwili wa binadamu.
Mnamo mwaka wa 2019, ripoti ya mwenendo wa urembo na utunzaji wa kibinafsi ya Mintel ilisema kuwa vipodozi vimeunganishwa kwa karibu na bidhaa za utunzaji wa afya, na viambato vya adaptogenic ambavyo vinaweza kusaidia mwili kupunguza mkazo na kukabiliana na uchafuzi wa mazingira vimekuwa moja wapo ya sehemu kuu za bidhaa nyingi mpya.
Katika bidhaa za utunzaji wa ngozi, adaptojeni hujumuisha metabolite za pili zenye kazi kama vile kupambana na uchochezi na oxidation.Juu ya uso, wanaweza kusawazisha afya ya ngozi na kupinga mkazo wa oksidi, ili kufikia athari ya kuzeeka, nyeupe au ya kutuliza;kutokana na ngozi na mdomo Njia ya hatua na hali ya mwanzo ni tofauti.Bado kuna ukosefu wa utafiti wa kina zaidi juu ya athari za udhibiti wa adaptojeni kwenye ngozi kwenye mkazo wa kihemko na neuro-immune-endocrine.Ni nini hakika ni kwamba pia kuna uhusiano mkubwa kati ya mafadhaiko na kuzeeka kwa ngozi.Ikiathiriwa na lishe, usingizi, uchafuzi wa mazingira, n.k., ngozi itaonyesha dalili za kuzeeka mapema, na hivyo kusababisha mikunjo kuongezeka, ngozi kulegea na kubadilika rangi.
Hapa kuna viungo vitatu maarufu vya utunzaji wa ngozi:
Dondoo ya Ganoderma
Ganoderma lucidum ni dawa ya jadi ya Kichina.Ganoderma lucidum imetumika nchini China kwa zaidi ya miaka 2,000.Asidi ya Ganoderma lucidum katika Ganoderma lucidum inaweza kuzuia kutolewa kwa histamini ya seli, inaweza kuimarisha kazi za viungo mbalimbali vya mfumo wa utumbo, na pia ina madhara ya kupunguza mafuta ya damu, kupunguza shinikizo la damu, kulinda ini, na kudhibiti utendaji wa ini.Ni kupunguza maumivu, kutuliza, kupambana na kansa, detoxification na misombo mingine ya asili ya kikaboni yenye kazi nyingi.
Dondoo ya Truffle
Uyoga, aina ya macrofungi, huchukuliwa kuwa dawa asilia ulimwenguni kote, haswa katika Asia ya Mashariki, ili kuongeza kinga ya mwili na ni vyakula vya kawaida sana vya adaptogenic.
Truffles nyeupe na truffles nyeusi ni mali ya truffles, ambayo ni kutambuliwa kama viungo kuu duniani.Truffles ni matajiri katika protini, aina 18 za amino asidi (pamoja na aina 8 za amino asidi muhimu ambazo haziwezi kuunganishwa na mwili wa binadamu), asidi ya mafuta isiyojaa, multivitamini, asidi ya truffle, Idadi kubwa ya metabolites kama vile sterols, truffle polysaccharides, na polipeptidi za truffle zina thamani ya juu sana ya lishe na afya.
Dondoo ya Rhodiola Rosea
Rhodiola rosea, kama dawa ya thamani ya kale, inasambazwa hasa katika maeneo yenye baridi kali na maeneo ya miinuko ya ulimwengu wa kaskazini, na hukua kati ya miamba ya miamba kwa urefu wa mita 3500-5000.Rhodiola ina historia ndefu ya maombi, ambayo ilirekodiwa katika classic ya kwanza ya matibabu katika China ya kale, "Shen Nong's Herbal Classic".Zaidi ya miaka 2,000 iliyopita, wakazi wa Tibet walichukua rhodiola rosea kama nyenzo ya dawa ya kuimarisha mwili na kuondoa uchovu.Katika miaka ya 1960, Chuo cha Matibabu cha Kijeshi cha Kirov cha Umoja wa zamani wa Soviet kiligundua rhodiola wakati wa kutafuta wakala mwenye nguvu, na kuamini kuwa athari yake ya kuimarisha kinga ilikuwa na nguvu zaidi kuliko ginseng.
Kutoka kwa mtazamo wa vipengele vyema vya utunzaji wa ngozi, dondoo la Rhodiola rosea ni pamoja na salidroside, flavonoids, coumarin, misombo ya asidi ya kikaboni, nk, ambayo ina anti-oxidation, whitening, anti-inflammation, anti-photoaging, Anti-fatigue na kazi nyingine. .
Muda wa kutuma: Aug-25-2023