Пас адаптоген чист?
Адаптогенхоро бори аввал 1940 сол пеш олими советй Н.Лазарев пешниход карда буд.Ӯ қайд кард, ки адаптогенҳо аз растанӣ гирифта шудаанд ва қобилияти ба таври ғайримахсус баланд бардоштани муқовимати инсонро доранд;
Олимони собиқи шӯравӣ Брехман ва Дардымов дар соли 1969 растаниҳои адаптогенро муайян карданд:
1) Адаптоген бояд зарари аз стресс расонидашударо кам кунад;
2) адаптоген бояд ба организми инсон таъсири хуби ҳаяҷоновар ба вуҷуд оварад;
3) Таъсири стимуляторие, ки аз ҷониби адаптогенҳо тавлид мешавад, аз стимуляторҳои анъанавӣ фарқ мекунад ва ҳеҷ гуна таъсири ҷониби ҳамроҳӣ ба монанди бехобӣ, синтези ками сафеда ва миқдори зиёди талафоти энергия вуҷуд нахоҳад дошт;
4) Адаптоген бояд барои бадани инсон безарар бошад.
Дар гузориши тамоюли ҷаҳонии зебоӣ ва нигоҳубини шахсӣ дар соли 2019, дар гузориши ҷаҳонии зебоӣ ва нигоҳубини шахсии Mintel қайд шудааст, ки косметика бо маҳсулоти тиббӣ зич муттаҳид шудааст ва компонентҳои адаптогенӣ, ки метавонанд ба бадан дар рафъи стресс ва мубориза бо ифлосшавӣ кӯмак расонанд, ба яке аз нуқтаҳои фурӯши бисёр маҳсулоти нав табдил ёфтанд.
Дар маҳсулоти нигоҳубини пӯст, адаптогенҳо асосан метаболитҳои дуюмдараҷаро дар бар мегиранд, ки функсияҳо ба монанди зидди илтиҳобӣ ва зиддиоксидшавӣ доранд.Дар рӯи замин, онҳо метавонанд саломатии пӯстро мувозинат кунанд ва ба фишори оксидитивӣ муқовимат кунанд, то ба пиршавӣ, сафедкунӣ ё оромбахш ноил шаванд;аз сабаби пӯст ва даҳон Роҳи амал ва тарзи фарораси гуногун аст.Ҳанӯз набудани тадқиқоти амиқтар оид ба таъсири танзимкунандаи адаптогенҳо ба пӯст ба фишори эмотсионалӣ ва нейро-иммунӣ-эндокринӣ вуҷуд дорад.Муайян аст, ки байни стрессҳо ва пиршавии пӯст низ робитаи қавӣ вуҷуд дорад.Дар зери таъсири ғизо, хоб, ифлосшавии муҳити зист ва ғайра, пӯст аломатҳои пиршавии бармаҳалро нишон медиҳад, ки дар натиҷа узвҳои зиёд, коҳиши пӯст ва пигментатсия пайдо мешаванд.
Инҳоянд се компонентҳои маъмул барои нигоҳубини пӯсти адаптогенӣ:
Иқтибосҳои Ganoderma
Ganoderma lucidum як тибби анъанавии Чин аст.Ganoderma lucidum дар Чин зиёда аз 2000 сол истифода мешавад.Кислотаи Ganoderma lucidum дар Ganoderma lucidum метавонад озодшавии гистамини ҳуҷайраро боздорад, метавонад функсияҳои узвҳои гуногуни системаи ҳозимаро тақвият диҳад ва инчунин таъсири паст кардани равғани хун, паст кардани фишори хун, муҳофизати ҷигар ва танзими фаъолияти ҷигарро дорад.Он дардовар, седативӣ, зидди саратон, детоксикатсия ва дигар пайвастагиҳои органикии табиӣ бо вазифаҳои гуногун мебошад.
Иқтибос трюфель
Занбурўғҳо, як навъи макрофунгиҳо, дар саросари ҷаҳон, бахусус дар Осиёи Шарқӣ доруҳои табиӣ ҳисобида мешаванд, то табиатан системаи масунияти баданро баланд бардоранд ва ғизоҳои хеле маъмули адаптогенӣ мебошанд.
Трюфельҳои сафед ва трюфельҳои сиёҳ ба трюфельҳо тааллуқ доранд, ки дар ҷаҳон ҳамчун компонентҳои беҳтарин эътироф карда мешаванд.Трюфельҳо аз сафеда, 18 намуди аминокислотаҳо (аз ҷумла 8 намуди аминокислотаҳои муҳим, ки онҳоро бадани инсон синтез карда наметавонанд), кислотаҳои равғании сернашуда, поливитаминҳо, кислотаи трюфель, миқдори зиёди метаболитҳо ба монанди стеролҳо, полисахаридҳои трюфель, бой мебошанд. ва полипептидҳои трюфель арзиши ғизоӣ ва саломатӣ хеле баланд доранд.
Иқтибос Rhodiola Rosea
Родиола гулобӣ ҳамчун маводи дорувории гаронбаҳои қадимӣ асосан дар минтақаҳои шадиди сард ва минтақаҳои баландкӯҳи нимкураи шимолӣ паҳн шуда, дар байни рахҳои сангӣ дар баландии 3500-5000 метр мерӯяд.Родиола таърихи тӯлонии татбиқ дорад, ки дар аввалин классикии тиббӣ дар Чини қадим, "Классикаи гиёҳии Шен Нонг" сабт шудааст.Зиёда аз 2000 сол пеш, сокинони Тибет родиола розаро ҳамчун маводи доруворӣ барои мустаҳкам кардани бадан ва рафъи хастагӣ истифода мекарданд.Дар солҳои 60-уми асри гузашта Академияи ҳарбии тиббии ба номи Кирови собиқ Иттиҳоди Шӯравӣ родиоларо ҳангоми ҷустуҷӯи як агенти қавӣ кашф кард ва бовар дошт, ки таъсири мустаҳкамкунандаи иммунитети он аз женьшень қавитар аст.
Аз нуқтаи назари ҷузъҳои муассир барои нигоҳубини пӯст, истихроҷи Rhodiola rosea асосан салидрозид, флавоноидҳо, кумарин, пайвастагиҳои кислотаи органикӣ ва ғайраро дар бар мегирад, ки зидди оксидшавӣ, сафедкунӣ, зидди илтиҳоб, зидди аксбардорӣ, зидди хастагӣ ва дигар вазифаҳо доранд. .
Вақти фиристодан: 25 август-2023